如何让心灵不再疲惫
天气再冷，也只能骑着电动车去接送孩子，连挡风被都不舍得买贵的。
心理疗愈
用孤独疗愈庸俗
感恩自己遇见了这样一个美妙奇妙的课堂，感恩自己遇见了这样一群可爱的人，感恩我们彼此在苦难的道路上不放弃，感恩我们永远向着爱、相信爱。期待你加入我们的怀抱！
内在力量越强大的人，外在的干扰就越少。
这个世界虽然热闹，
我靠这招一夜疗愈
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重启幸福人生
从智商只有75分、身体有点残障的儿童，到橄榄球健将，到越战英雄，到捕虾大亨，到跑遍美国……《阿甘正传》以阿甘的口吻讲述的阿甘的一生，通过自身一系列带有传奇色彩的人生经历再现了美国人生活和精神世界的方方面面，阿甘非智慧化形象体现了“美国精神”的回归，同时也是对当时美国社会现实的揭露。是不可多得的一部经典艺术片。今天我们分析的是电影中对阿甘起着重要影响的几个人物。
吸走你负能量的10句话
起初王荣森还会耐心解释，但很快她就听到乡民们背地里议论：
心碎急救包
在人们的认识里，美貌通常能带来更高的自信。我们的调研结果证实了这件事：对自己外貌满意的人，自信指数高；反之则低。但随后的一项数据诠释了“美丽自信”的危机感——我国对外貌满意的受访者比例不足美国的一半。
慢一点没关系
从现在起，我保持深度的觉醒，幸福，喜悦，清凉，自在都会一一出现，我保持轻松舒适的状态，所有的匮乏，恐惧都会离我而去。
特别的陪伴
那天看到一句话，“如果有些人在你生命中缺席能带来平静，那就不算损失。”突然就放下了。果断远离那些让你陷入内耗的人。
一味生活的良药
01. 一个人在森林里散步，静听鸟鸣、细闻花香，呼吸新鲜的空气，感受大自然的温暖拥抱，给自己一些时间来放松和思考。
顶级疗愈师忏悔
而心理疗愈师则专注于帮助人们解决日常生活、工作和学习中的各种难题，梳理各种心理纠结，提升心理感知和觉察能力。 疗愈不是直接解决问题，而是帮助人们终结痛苦的根源，让生命更加完整，成为自己生命的主人。
你值得被爱
57. 周末带上相机，去当地的城市老街，拍下那些古旧的房子、建筑、胡同，感受所在城市的历史文化底蕴。
你拥有不可替代的价值
其实我们应该补上这一课，重新设立好自己的边界，练习去维护好这个边界，对不舒服的事情委婉而坚定的拒绝。我知道这很难，但如果你不想一直生活在这种无谓的压力当中，那就值得努力。
不害怕失败，人生才开始发光
1933年，巴金先生在筹办《文学季刊》时，急需一些当代作家来为杂志供稿。
爱自己是终极答案
课程初，老师送给大家三个能量宝贝：柔，松，沉，即做到眼神柔、肩膀松、气息气沉丹田。当大家带着这三个能量小宝贝的状态开始练习说话时，我们惊奇地发现三个小宝贝有着它奇特的魔力，有了它的我们在与人交流沟通时我们的心会奇迹般的柔软下来，以前抵触、防御、攻击、急躁的很多负面情绪会消失，展现在别人面前是温和柔软稳定的状态，说话语气也会奇迹般的跟着温和柔软。
有效果吗过来人说一下
总是希望自己能够做到完美无缺。
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